![](https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/9e62b66e-1445-4a06-a939-a979c06b260c/images/af7ee988-29e4-4792-8271-932a0793ffcf_600.png)
1 выпуск 31 октября 2023
Урок 1. Знакомимся со стрессом
Стресс — неизбежная часть жизни. Нет ни одного живого существа, которое бы не испытывало его на регулярной основе. Даже растения, как показывают исследования, переживают что-то похожее на стресс из-за ухудшения условий окружающей среды. И так же, как у людей, он подрывает их здоровье. Это первый урок курса «Как справляться со стрессом», который выпускает Учебник Тинькофф Журнала. Читает Полина Потапова — научная журналистка, шеф редакции «Мозг» в Т—Ж и редактор курса. В уроке разберемся, как устроены стресс и стрессоустойчивость.
Текстовая версия урока: https://l.tinkoff.ru/podcast-what-is-stress
Стресс — неизбежная часть жизни. Нет ни одного живого существа, которое бы не испытывало его на регулярной основе. Даже растения, как показывают исследования, переживают что-то похожее на стресс из-за ухудшения условий окружающей среды. И так же, как у людей, он подрывает их здоровье. Это первый урок курса «Как справляться со стрессом», который выпускает Учебник Тинькофф Журнала. Читает Полина Потапова — научная журналистка, шеф редакции «Мозг» в Т—Ж и редактор курса. В уроке разберемся, как устроены стресс и стрессоустойчивость.
Текстовая версия урока: https://l.tinkoff.ru/podcast-what-is-stress
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
16
0